Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2013
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 39,60g | Kolhy: 205,61g.
Ontbijt: Sucre, Mini Chinois, Sucre. Lunch: Steack Hache Pur Boeuf 15% Ok, Feldsalat. Snacks/Andere: Limonade, Alpenvollmilch-Nuss-Schokolade, Limonade, Alpenvollmilch-Nuss-Schokolade, Rosette de Lyon. meer...
|
|
3454 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 6 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Stilstaan - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loulagrande's Gewicht Geschiedenis
|