Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 37,09g | Eiwit: 112,96g | Kolhy: 122,29g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Курица Вареная, Кофе (Растворимое), Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Щи с Курицей. Diner: Куриная Грудка Отварная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Andere: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
|
513 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DamaPik.'s Gewicht Geschiedenis
|