|
heute knapp 75 km Radfahren mit Gegenwind. Dafür mehr gegessen 🙈🙈
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 59,20g | Eiwit: 32,84g | Kolhy: 123,87g.
Ontbijt: Beckers Bester Orangensaft, Naturgut Bio-Gouda, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Himbeermarmelade, miree Pikante Kräuter, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lunch: Bauerngut Grill-Bratwurst, Banane, Milka Darkmilk Himbeere. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malareka's Gewicht Geschiedenis
|