Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3186 kcal
|
Vet: 142,50g | Eiwit: 121,50g | Kolhy: 355,75g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Ricotta di Pecora, Pasta al Forno. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole Zuccherate, Miele, Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Capocollo di Suino. Snacks/Andere: Banana Bread, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Banana Bread, Ferrero Roche Rocher, Oliviero Nocciola Ricoperta di Cioccolato Ruby, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
2675 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|