Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 54,65g | Eiwit: 74,10g | Kolhy: 92,78g.
Ontbijt: Diabetasol Sweetener, Coffee. Lunch: Cooked Fish, Sugar, Nasi Putih, Cooked Spinach (from Fresh), Tempeh. Diner: Fried Egg. Snacks/Andere: Mango, Richeese Nabati Cheese Wafer, Nextar Brownies Cookies, Gery Chocolatos. meer...
|
|
3074 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 47 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 34 minuten, Afwassen - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 2 uren, Rusten - 9 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kathleya Rosadi's Gewicht Geschiedenis
|