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Bonjour savez vous si cest les valeur nutritionnelle sont pour cuit ou cru svp
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1041 kcal
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Vet: 30,53g | Eiwit: 34,65g | Kolhy: 163,54g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Banane. Lunch: Sauce Bolognaise, Président Emmental Râpé Fondant, Barilla Spaghettoni N.7. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola. meer...
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 Reacties
C'est quoi comme produit ? Des pâtes ou d'autres féculents ? Si c'est ça, ça correspond au poids cru 😉
04 apr 20 door lid: Khynai
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04 apr 20 door lid: Aurelietrz
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c'est une valeur cru normalement
04 apr 20 door lid: PlaisirEnCuisine
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04 apr 20 door lid: Khynai
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04 apr 20 door lid: Aurelietrz
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euh Dio non 100g CUITES = 120kcal environ = 30g crues
04 apr 20 door lid: PlaisirEnCuisine
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Je crois que ça va être encore moins clair là 😂
Pour résumer : 100g cru = 350kcal = 300g cuit et 30g cru = 100g cuit = 120kcal. Grossomodo
04 apr 20 door lid: Khynai
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Mais sur les paquets c'est toujours indiqué pour un poids cru (sauf si c'est explicitement écrit "cuit")
04 apr 20 door lid: Khynai
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Oui Dio je comprend ta logique maintenant mais avoue que ça portait à confusion ! En tous cas, sur le paquet, les Kcal sont crues et il faut multiplier par 2.5 ou 3 le POIDS cru pour obtenir le poids cuit. donc 300g de pâtes pesees après cuisson = 350kcal = 100g pesées avant cuisson
04 apr 20 door lid: PlaisirEnCuisine
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Aurelietrz's Gewicht Geschiedenis
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