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3499 kcal
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Vet: 94,11g | Eiwit: 128,95g | Kolhy: 469,32g.
Ontbijt: Pasco 超熟5枚, 牛乳, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536ブルーベリー. Lunch: マルハニチロ食品 ソースとんかつ (23g), テーブルマーク さぬきうどん(冷凍), ご飯. Diner: 小松菜, 芋焼酎, お好み焼き, さば缶, ニンジン, 玉ねぎ, ご飯, 焼鮭. Snacks/Andere: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, リスカ チョココーン, キリンビール 一番搾り(500ml), 牛乳, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. meer...
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1606 kcal
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Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 18 minuten, Rusten - 18 uren en 31 minuten, Slapen - 5 uren en 11 minuten. meer...
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ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
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