Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 57,40g | Eiwit: 52,78g | Kolhy: 108,79g.
Ontbijt: Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Амка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. Lunch: Помидоры Черри, Тёма Детское Питание Говядина, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Подсолнечное Масло. Diner: Агуша Ряженка с Клубникой, Яичный Белок, 365 Дней Фрикадельки Домашние. Snacks/Andere: Верная Цена Зефир Ванильный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Чай, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 11 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FuntikY's Gewicht Geschiedenis
|