Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 45,57g | Eiwit: 104,95g | Kolhy: 71,16g.
Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau, ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Roti Gandum. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Tempe Orek, Tempe Rebus, Ikan Layang, Ikan Tuna, Paha Ayam. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irleyzt's Gewicht Geschiedenis
|