|
diyetime dirayetle devam ediyorum. bu benim kahvaltim. patates yumurta disinda evde baska bir kahvaltilik yoktu. ekmek yemiyorum. bu kahvalti ve saat 16:00 civari aksam yemegi yiyecegim. hedefim max 1500 kalori almak. ac girecegim bugun yataga.
|
1097 kcal
|
Vet: 55,75g | Eiwit: 59,59g | Kolhy: 90,37g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Patatesli Yumurta. Lunch: Dana Kavurma. Diner: Dana Kavurma. Snacks/Andere: Çikolatalı Pudingler, Muz. meer...
|
|
 Reacties
Yumurtası çok patatesi az yapsaydın bari
03 apr 20 door lid: drşeymax
|
03 apr 20 door lid: hatice-dogdu
|
Yumurda 1 taneydi patates olmasa aç kalırdım seyma
03 apr 20 door lid: furkanaydogan1990
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
furkanaydogan1990's Gewicht Geschiedenis
|