Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 64,94g | Eiwit: 194,81g | Kolhy: 156,38g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Морковь, Виктория Овощи Жаренные, Чай, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Гречка Отварная, Чай. Diner: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%. Snacks/Andere: Яблоко, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|