Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 17,88g | Eiwit: 124,86g | Kolhy: 258,44g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Варенье, Джемы и Варенья, Творог 0%, Сперма. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель Отварной, Куриное Филе. Diner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Eco Botanica Зефир, Майонез, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Andere: Eco Botanica Зефир. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|