Dinlenme günlerini severim ben. bol bol dinletiyorum kendimi, dinliyorlar beni. başka şey koymam o güne 😁
02 apr 20 door lid: CL-DeepMan
|
Ben de dinlendireyim dedim de daha verilecek kilolar olunca maalesef dinlenesim kaçtı😄
02 apr 20 door lid: Seda☆
|
Şimdi espriyi devam ettirip dinlenme günlerinde ben dinlerim seni dicem de beni tanımıyorsun yanlış anlayacaksın boşver 😂
02 apr 20 door lid: CL-DeepMan
|
02 apr 20 door lid: Seda☆
|
Espri espri sorun yok. Hatta seni örnek alırım belki evde spor konusunda sevkim kırılmış haldeyken. Ben her günü dinlenme günü yapmaya başladım çünkü 😂
02 apr 20 door lid: CL-DeepMan
|
Ben de sizi örnek alarak başlamıştım 😄 😄 lütfen yanlış örnek olmayalım 😂
02 apr 20 door lid: Seda☆
|
He öylemi yaptın. Yok ben şaka yaptım ya koşuya falan devam ediyorum. Seni denedim ne dicen diye 😜😁
02 apr 20 door lid: CL-DeepMan
|
Bodrum'da olup koşu yapmamak hata olurdu😊 Ama bu ara yapması sağlık açısından zararlı olabilir malum corona her yerde 😷
02 apr 20 door lid: Seda☆
|
Aynen Muğlada da var Corona ama onu da yapmasam olmaz ya. Evde 2 tane 10 kg lik dumbell var onunla yapabildiğim şeyler sınırlı. Koşu yapınca bacaklar resmen yanıyor. İniş , çıkış falan yapıyorsun sürekli. Mesela bittiği zaman bacaklarım kendi yürüyor o hissi çok seviyorum 😂
02 apr 20 door lid: CL-DeepMan
|
Bir süre evde de yapılabilir 😂 mesela ben uzun süredir yapıyorum evde gayet iyi oluyor. Tavsiye edilir🙂 olduğun yerde koşmak dışında bir problem yok 😂😂
02 apr 20 door lid: Seda☆
|
Olduğum yerde koşmak🤔 düşüncem bunu 😂😂
02 apr 20 door lid: CL-DeepMan
|