|
|
1454 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 73,36g | Kolhy: 164,80g.
Ontbijt: Lijnzaad, Pindakaas, Banaan, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Everyday Havermout. Lunch: Koriander, Kurkuma, Komijn, Citroen, Gember, Rode Paprika, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kip. Diner: Gekookt Eiwit, Broccolisoep, LU Cracotte Volkoren, Hummus, Delhaize Zaden Mix, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Andere: Lay's Chips Paprika, Everyday Magere Yoghurt, Fruitsalade. meer...
|
|
 Reacties
Ziet er zonnig en lekker uit ☀️
02 apr 20 door lid: ann.uyttersprot74
|
Het is een recept van Jamie Oliver, echt lekker, een aanrader. Idd zomers en fris 🙏 dank je
02 apr 20 door lid: veroniqueroelofs
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veroniqueroelofs's Gewicht Geschiedenis
|