Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 96,84g | Eiwit: 137,35g | Kolhy: 139,03g.
Ontbijt: Aldi Harzer Käse, Eggelbusch Putenbrust Gegrillt, Schwarztee, Sonnenblumenkernbrötchen, Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Gurke (mit Schale), Aldi Spitzpaprika. Lunch: Aldi Laugenbrezen, Ponnath Bockwurst, Müller Milch Reis Klassik. Diner: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Schwarzer Pfeffer, Ja! Frische Vollmilch 3,5% Fett, Frische Vollmilch 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Salz, Dill. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Energy balls, Cappuccino, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
163 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|