Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2020
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 86,35g | Eiwit: 105,53g | Kolhy: 194,81g.
Ontbijt: Cucumber, Fried Egg, ABC Sardines Dalam Saus Extra Pedas, Dried Chia Seeds , Quaker Whole Rolled Oats, Roasted Soy Flour (Full Fat) , Dancow Full Cream. Lunch: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Palm Vegetable Oil , Tempeh (Cooked), Fried Egg, Chayote (Fruit), ABC Sardines Dalam Saus Extra Pedas, Brown Rice. Diner: Dancow Full Cream, Roasted Soy Flour (Full Fat) , Fried Egg, Chayote (Fruit), Brown Rice. Snacks/Andere: Dried Chia Seeds , Indonesian Pukis Cake, Oishi Makado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gagaoe's Gewicht Geschiedenis
|