Merapii's Logboek, 01 apr 20

Tb 159, BB waktu SMA 48-50, BB waktu Kuliah 56-59, BB sekarang 59-61.. semangattt Harus Ideal Lagi

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2020:
1375 kcal Vet: 59,03g | Eiwit: 52,18g | Kolhy: 164,23g.   Ontbijt:  Martabak Manis, Good Time Chocolate Chip Cookies,  Kue Pukis,  Tumis Buncis. Lunch:  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere:  Kue Pukis, Good Time Chocolate Chip Cookies. meer...
1479 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Merapii's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.