|
Baru makan pagi tapi udah segede iniii mantaaaaapppp
|
1306 kcal
|
Vet: 65,29g | Eiwit: 54,83g | Kolhy: 125,45g.
Ontbijt: Kraft Keju Cheddar, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Tepung Terigu, Blue Band Mentega, Indomie Seblak Hot Jeletot. Lunch: Cooked Fish, Nasi Putih. Diner: Fried Egg, Tahu Goreng. Snacks/Andere: Ketan Lapis Srikaya, Tahu Goreng, Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Kolak, Beng-Beng Wafer, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. meer...
|
|
1485 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 8 minuten, Cardio - 4 minuten, Rusten - 16 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delicsha's Gewicht Geschiedenis
|