|
+1.2
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 55,48g | Kolhy: 236,94g.
Ontbijt: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гороховый Суп. Diner: Пицца с Морепродуктами, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Snacks/Andere: Апельсин, Правильное Решение Печенье Овсяное с Шоколадными Каплями , Киви, Конфета. meer...
|
|
1771 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_alex_nata's Gewicht Geschiedenis
|