furkanaydogan1990's Logboek, 31 mrt 20

furkanaydogan1990's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

115 kilo ile basladigim bu maratonda Ramazan ayinin sonuna kadar calisacagima soz veriyorum.

Hedefim 80 kilo. Ne kadar da cok zor olsa da ben basarabilecegimi dusunuyorum.

Ramazan sonu hedefim 95 kilo.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2020:

632 kcal

Vet: 18,45g | Eiwit: 33,27g | Kolhy: 85,07g. Lunch: Portakal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Düğün Çorbası, Yayla Nohut. meer...

31 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Afiyet olsun 🤗🌺

31 mrt 20 door lid: hatice-dogdu

inanmak basarmak kadar önemli bende inanıyorum takipteyim

31 mrt 20 door lid: gulesay


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

furkanaydogan1990's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

furkanaydogan1990's Logboek, 31 mrt 20

Opmerking Toevoegen

furkanaydogan1990's Gewicht Geschiedenis