Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 74,13g | Eiwit: 94,68g | Kolhy: 200,15g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, K-Classic Rohschinken, Kürbiskernbrötchen, Kerrygold Cheddar, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Milsani Deutsche Markenbutter, Gurke (mit Schale), Chivers Lemon Curd, Aldi Spitzpaprika. Lunch: Kaffee mit Milch, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Rucola , Schamel Tafel Meerrettich, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Aldi Tortilla Wraps. Diner: Aldi Grill & Ofenkartoffeln , Echt Gut Pulled Pork . Snacks/Andere: Toffifee Toffifee, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Espresso, Aldi Butter-Quarktasche, Cappuccino, Mühlhäuser Pflaumenmus, Chivers Lemon Curd, Milsani Deutsche Markenbutter, Hefezopf, Seeberger Delikatesse-Feigen. meer...
|
|
324 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|