Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 35,57g | Eiwit: 113,96g | Kolhy: 74,94g.
Ontbijt: Компас Здоровья Льняная Мука, Желудки Куриные, Веселый Молочник Сметана 10%, Миндаль Миндаль, Помидоры, Овсяная Крупа, Яичный Белок, Гарнец Мука Гречневая, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Желудки Куриные. Diner: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andere: Веселый Молочник Сметана 10%, Миндаль Миндаль, Яблоко Семеринка, Свекла Вареная, Vитамин Ананас Замороженный, Замороженная Вишня, Алтайская Буренка Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ксения.Макушенко's Gewicht Geschiedenis
|