Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 84,05g | Eiwit: 229,36g | Kolhy: 114,69g.
Ontbijt: Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный, Подсолнечное Масло. Lunch: Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Варенье Черничное. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Подсолнечное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Варенье Черничное. Snacks/Andere: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Fish House Горбуша Натуральная, Ермолино Сырники с Изюмом, Пискаревский Сметана 15%, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|