Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4159 kcal
|
Vet: 219,07g | Eiwit: 158,85g | Kolhy: 380,18g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Cameo Vitalis Light Croccante Classico (300Gr.). Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Salsiccia di Maiale, Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sugo di Salsiccia, Pasta Fresca. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Beretta Cacciatore, Sugo di Salsiccia, Salsiccia di Maiale, Pizza Patate. Snacks/Andere: Pasticcini, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Panna Montata, Gocciole Biscotti, Oreo White Choc, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Balocco Fibra&Gusto Cereali e Cioccolato. meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|