julsmor's Logboek, 29 mrt 20

Хоть какое-то движение началось! Думала не дождусь. Худею с 20 февраля.
57,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 maart 2020:
1431 kcal Vet: 74,42g | Eiwit: 46,55g | Kolhy: 144,76g.   Ontbijt:  Цикорий с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сосиски Молочные,  Жареное Яйцо. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Балтийский берег Скумбрия Маринованная,  Перловка Отварная. Diner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком" , Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Грибной. Snacks/Andere: Matti Мюсли Шоколадное Ассорти,  Груша, Активия Йогурт. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


julsmor's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.