Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2686 kcal
|
Vet: 72,03g | Eiwit: 223,47g | Kolhy: 274,74g.
Ontbijt: Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Mlekovita Masło Polskie, All Nutrition Masło Orzechowe, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate, BakaD'Or Nerkowce, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Nestlé Corn Flakes, BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, BakaD'Or Nerkowce, Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate, Mlekovita Masło Polskie, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Lunch: Kamis Musztarda Sarepska, Jajko na Twardo, Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany). Diner: Lidl Oliwa z Oliwek, Biedronka Kostka z Mintaja, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Bakoma Śmietanka Kremówka 30%, Mięso z Piersi Kurczak, Jabłko, Seler, Marchewki, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Bakoma Śmietanka Kremówka 30%, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: Solidarność Toffino Choco, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|