Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 67,37g | Eiwit: 59,32g | Kolhy: 164,25g.
Ontbijt: Милка Шоколад Темный с Малиной, Сладуница Жена Самурая, Сибирское Подворье Сыр Плавленый "Чуйский" с Грибами, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, Чай, Паштет из Козьей Печени, Соленые Крекеры. Lunch: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Чай, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Махеевъ Майонез Постный, Heinz Горчица Французская, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, кабачковая икра, Рис, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Мороженые. Diner: Паштет из Козьей Печени, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Экопродукт Варенье Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Сибирское Подворье Сыр Плавленый "Чуйский" с Грибами, Курскхлеб Хлеб Луковый, Паштет из Козьей Печени, Соленые Крекеры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|