Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1904 kcal
|
Vet: 82,49g | Eiwit: 99,55g | Kolhy: 190,32g.
Ontbijt: Русские Пряники Щербет, Омлет с Молоком, Беляевский Хлеб Пшеничный, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сметана 10%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Азбука Вкуса Суп Харчо. Diner: Яшкино Вафли Шоколадные, Молоко (Цельное Молоко), Беляевский Хлеб Пшеничный, Троекурово Шейки Куриные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Snacks/Andere: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvg.'s Gewicht Geschiedenis
|