|
on progress~
|
1250 kcal
|
Vet: 27,71g | Eiwit: 61,97g | Kolhy: 200,82g.
Ontbijt: Jamur Putih (Ditumis), Apel, Tempe Orek, Sawi Dimasak, Nasi Putih, Pisang, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Saus Tomat, Tahu Kukus, Siomay, Makaroni. meer...
|
|
 Reacties
26 mrt 20 door lid: devila putri
|
tipsnya dong ka.. awal bb brp skrg brpm
26 mrt 20 door lid: fitriceline
|
@devila: ocd + defkal aja kak sama sabar hehe
@fitri: bb awal sekitar 56/57 kak skrg blm berani timbang nunggu 3 bulan dulu hehe
26 mrt 20 door lid: armithard
|
26 mrt 20 door lid: devila putri
|
@devila: hiit cardio + barbel yg di yt itu kak
26 mrt 20 door lid: armithard
|
16 apr 20 door lid: butuhproses
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
armithard's Gewicht Geschiedenis
|