Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 45,93g | Eiwit: 72,67g | Kolhy: 115,42g.
Ontbijt: Перекресток Сыр Маасдам, Сушеное Манго, King Island Кокосовые Чипсы, Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе с Молоком, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Lunch: Шпинат, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Помидоры, Красное Яблоко, Чай, Булгур (Вареный), Троекурово Голени Куриные Тушеные. Diner: Сушеное Манго, Морковь, Бежин Луг Молоко 3,2%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Щавелевый Суп. Snacks/Andere: Cha Cha Семечки Подсолнечника с Кокосом. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лена Форезз's Gewicht Geschiedenis
|