Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 31,56g | Eiwit: 40,99g | Kolhy: 120,85g.
Ontbijt: Ашан Грецкий Орех Очищенный. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Гречка Отварная, Кальмары (Вареные или на Пару), Салат Овощной. Diner: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Полезные Продукты Хумус Классический, Паста с Морепродуктами. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roman Fadeev's Gewicht Geschiedenis
|