Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 82,38g | Eiwit: 68,26g | Kolhy: 134,67g.
Ontbijt: Капуста Тушеная, Омлет створогом 1п= 180г. Lunch: Сметана 20%, Творог 18%, Капуста Тушеная, Гречневая Каша. Diner: Волошкове Поле Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Штрудель: лаваш, творог, ябл, вишня 1п=100г. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3211605's Gewicht Geschiedenis
|