Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2013
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 59,07g | Eiwit: 58,60g | Kolhy: 73,54g.
Ontbijt: Light Fresa, Tortilla de Maíz, Lengua de Vaca. Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Empanada de Carne, Mayonesa, Pan Francés, Chorizo de Cerdo Italiano. meer...
|
|
3307 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FlorenciaS's Gewicht Geschiedenis
|