Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2013
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 70,27g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 164,87g.
Ontbijt: Adoçantes, Café Expresso, Pão Branco, Leite Magro, Manteiga. Lunch: Sopa de Legumes sem Batata, Kiwi, Cerejas Doces, Banana, Arroz Branco (Médio, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alheira. Diner: Limiano Queijo Amanteigado, Salada de Alface com Tomate, Pimento e Cebola, Costeleta de Porco Frita. Snacks/Andere: Pão Branco, Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clgaiao's Gewicht Geschiedenis
|