Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 101,41g | Kolhy: 170,96g.
Ontbijt: Джем яблочный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, 365 Дней Молоко 1,5%. Lunch: Джем яблочный, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Diner: Джем яблочный, Вареное Яйцо, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Snacks/Andere: Село Зеленое Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|