Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 29,96g | Eiwit: 108,41g | Kolhy: 70,38g.
Ontbijt: Молоково Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Покровский Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Молоково Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Глобус Форель Радужная Гриль. Diner: Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larka05's Gewicht Geschiedenis
|