olesya-olesehka's Logboek, 24 mrt 20

Булочка из клетчатки:
2 ст.л клетчатки
40-50 гр яичный белок
20-30 гр греческий йогурт
Перемешать и микроволновку на 3 мин.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2020:
1003 kcal Vet: 51,07g | Eiwit: 97,22g | Kolhy: 35,57g.   Ontbijt: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Солнечная Фазенда Руккола, Магнит Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Русагрогрупп Яичный Белок, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Lunch: Редис, Глобус Лосось Стейк Охл Фареры. Diner: Дымов Индейка Копчёная, Петрушка, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andere: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Sporty Печенье Мультифрукт. meer...
188 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olesya-olesehka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.