cillus's Logboek, 23 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
56,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2020:
1747 kcal Vet: 56,59g | Eiwit: 63,96g | Kolhy: 195,45g.   Ontbijt:  Oeuf,  Huile d'arachide, Bjorg Lait Noisette Calcium, Mississippi Belle All American Pancake Mix,  Huile de Coco, Bio Planète Farine de Pépins de Courge, Iswari Protéines Super Végan,  Amandes,  Sirop d'Erable,  Banane,  Oranges. Lunch:  Endive, Gerblé Levure de Bière,  Betteraves, Carrefour Emmental Râpé, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Diner: Lay's Chips Nature (30g), Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Auchan Comté, Soupe, Soupe de Lentilles. Snacks/Andere: Haribo Crocodiles, LU Petit Prince . meer...
1914 kcal Activiteit: Douchen - 7 minuten, Koken - 20 minuten, TV Kijken - 45 minuten, Zitten - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 48 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cillus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.