Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 60,15g | Eiwit: 107,24g | Kolhy: 115,44g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла Maxi, Петелинка Филе Медальон. Diner: Гречка Вареная, Петелинка Филе Медальон, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты Алёнка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iDiana13's Gewicht Geschiedenis
|