Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
513 kcal
|
Vet: 15,63g | Eiwit: 39,67g | Kolhy: 49,14g.
Ontbijt: Café. Lunch: Auchan Cancoillotte Nature, Biscotte de Blé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Steak Haché 5%. Diner: St Mamet Poires Williams , Weight Watchers Tomates Farcies & Boulgour Cuisiné aux Petits Légumes. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayrtontayler's Gewicht Geschiedenis
|