Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 32,91g | Eiwit: 81,76g | Kolhy: 94,82g.
Ontbijt: Nutrisa Avena Machacada, Colun Leche Descremada en Polvo. Lunch: Aceite de Oliva, Repollo, Coliflor, Brócoli, Lechuga, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada. Diner: Mantequilla de Maní, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Andere: Almendras, Frutillas, Loncoleche Protein Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuno78's Gewicht Geschiedenis
|