Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2509 kcal
|
Vet: 71,38g | Eiwit: 264,19g | Kolhy: 192,47g.
Ontbijt: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Lunch: Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Махеевъ Кетчуп Томатный, Маслины, Яичный Белок. Snacks/Andere: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Приготовленный Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Мёд, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shtason's Gewicht Geschiedenis
|