Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 117,98g | Kolhy: 119,92g.
Ontbijt: Попкорн без Масла, Sporty Light Protein Cookie Cherry, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыр Голландский, Блины, Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Капуста с Морковью по Корейски, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречневые Котлеты. Diner: Каждый День Молоко 1,5%, Магнит Морковь Свежая, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Котлета по-Киевски. Snacks/Andere: Гречневые Котлеты, Prime Kraft Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|