Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 158,16g | Eiwit: 138,96g | Kolhy: 25,47g.
Ontbijt: NAR Гранатовый Сок, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичница, Котлеты из Индейки на Пару, Язык Говяжий Отварной, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Lunch: Куриная Грудка, Рыбные Котлеты, Куриный Бульон. Diner: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Рублевский МПЗ Голяшка Свиная Запечённая . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roman-pack's Gewicht Geschiedenis
|