Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 73,90g | Eiwit: 57,06g | Kolhy: 32,89g.
Ontbijt: Cookie amande, Café. Lunch: Vin Chardonnay, Bio Village Moutarde à L’Ancienne, Bavette de Boeuf, Échalotes, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Sucrine, Olives Vertes. Diner: Fromage Brie, Vin Chardonnay, U Filet de Poulet Blanc, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Échalotes, Endive. Snacks/Andere: Cookies cétogène pépite chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro . meer...
|
|
1617 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandine.montavon's Gewicht Geschiedenis
|