Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 53,39g | Eiwit: 165,15g | Kolhy: 176,16g.
Ontbijt: Простоквашино Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Овсянка Запаренная, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Чай, Чай, Гречка Отварная. Diner: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|