Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 15,31g | Eiwit: 20,70g | Kolhy: 122,06g.
Ontbijt: Nasi Ketan (Ketan), Salak, Pisang. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Selai Kacang Halus (dengan Garam), Lontong. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hani maulia's Gewicht Geschiedenis
|