Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 57,47g | Kolhy: 91,66g.
Ontbijt: Belvita Belvita Breakfast, Yakult Yakult. Lunch: Nasi Putih, Lettuce, Fried Tofu, KFC Perkedel, Indonesian Gurame Fish, Indonesian Spicy Spinach. Diner: Fried Rice, Ampela Goreng. Snacks/Andere: Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fikasyahra's Gewicht Geschiedenis
|