|
Вчера был жор. Не знаю на что свалить - на себя, предстоящие кд или стресс? Скорее всё в совокупности. Головой понимаю, что цифра на весах - это не жир, но всё равно расстроена. Но собсна, жизнь на этом не кончается, надо просто двигаться дальше к своей цели, сколько бы раз я не падала - надо вставать! Всем отвесов. А если у вас привес, то не расстраивайтесь, мир не рухнет :)
|
1330 kcal
|
Vet: 68,31g | Eiwit: 45,99g | Kolhy: 129,78g.
Ontbijt: Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей и Жареными Томатами, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Хлеб Насущный Сэндвич с Индейкой и Соусом Песто, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
|