Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 66,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 31,52g | Eiwit: 123,16g | Kolhy: 104,42g.
Ontbijt: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Banana, Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Egg Yolk . Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Boiled Sweetpotato (without Peel). Snacks/Andere: Thin Crust Pizza with Meat and Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|